El triatlón es un deporte moderno, desde el año 2000 es deporte Olímpico y sus antecedentes más lejanos no tienen más de 25 años como deporte reglado; los primeros entusiastas provenían de alguno de los deportes tradicionales componentes, Natación, Ciclismo y Atletismo.

Hoy esta nueva y apasionante disciplina tiene no sólo distintas distancias y especialidades, sino también amplitud etaria, que permite la participación y competencia de niños desde los 5 años a adultos de hasta 80 años o más, pues todas las franjas de edades se dividen de a 5 años. Tenemos entonces los casos de la categoría pañales C de 5/6 años, como la categoría K de 75 a 79 años.

Hoy podemos comenzar nuestra actividad deportiva en triatlón a los 10 años o a los 50. Dependerá de cada uno saber cual es su objetivo y expectativa.

El formato de la  Escuela Argentina de Triatlón pretende enseñar, desarrollar y sistematizar las cualidades y capacidades físicas acorde a cada persona según su edad y nivel.