Indica tu mejor tiempo para 1 Km: min seg. Indica la distancia a recorrer en entrenamiento: mts. Porcentaje de esfuerzo requerido por tu entrenador: %
Coodinación, enseñanza, salud, evaluación y seguimiento.
Atletismo
Circuitos prefijados para distintas distancias. Bicicletas ergométricas y elípticos.
Gimnasio