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el depornauta
Cynthia Zyngier - Licenciada en Nutrición
 
Katy Amicone   Profesora Katy Amicone - Triatlon - Natación
Profesora Nacional de Educación Física  
   

Capacitación:

 
  • Profesora Nacional de Educación Física
  • Capacitacion en Atletismo C.N de Ed. Fis. Uruguay(1985/87/88y 91)
  • Entrenadora de Atletismo I.A.A.F. Nivel 1 1988
  • Nivelación y actualización en Natación F.U.N. Uruguay 1987/89
  • Metodología y fisiología del rendimiento deportivo 1992
  • Spinning certificate (sp 1317) California U.S.A.
  • Curso de triatlon nivel 1 Federación Argentina de Triatlón 2003
  • Entrenadora de Triatlón Comité Olímpico Argentino. (Pa.T Co.) 2004
Experiencia Laboral:
 
  • Prof. Ed. Física Club Bohemios Uruguay 1985 -92
  • Prof. Ed. Física Club Bigua Uruguay 1984- 92
  • Ex Directora de la escuela de natación Neptuno (Argentina) 1993 -1997
Antecedentes Deportivos (Uruguay)
 
  • recordman Nacional menor en 800 mts. 1978/79
  • 5ª puesto gral. Corrida San Fernando - Punta del Este 1981
  • Campeona Nacional de Duatlon 1993
  • Campeona Nacional de Triatlón 1998
  • Sub Campeona Nacional de Triatlón 1999
Antecedentes Deportivos (Argentina)
 
  • 3º puesto en Campeonato Nacional de Acuatlon 2000
  • Campeona Argentina Triatlón de media distancia - half Ironman Chajarí 2002
  • Sub Campeona Argentina de Media Maratón 2003
  • Ganadora de la Maratón Binacional 42 k. 2003
Antecedentes Deportivos (Internacional)
 
  • Medalla de Plata Sudamericano de Triatlón Montevideo 1998
  • Medalla de Bronce Panamericano de Triatlón Cuba 1998
  • Mejor marca Sudamericana Ironman Florida U.S.A 1999
  • Medallade Bronce Ironman Sudáfrica 2000
  • Medalla de plata Sudamericano de Triatlón Argentina 2002
Opinión personal
 

¿Por qué  Triatlón?
Porque te da equilibrio, fortaleza, seguridad, una visión diferente para vivir a pleno.
El llegar en un Ironman es algo que vale la pena vivir, lo hice, el ver la expresión de los que llegan es para no perdérselo; quiero ayudar a quienes se lo propongan desde el inicio, como en su momento el ABA Team lo hizo conmigo y aprender así que todo es posible.

El triatlón llegó a mi hace más de una década, lo miraba de afuera sin animarme a participar, hasta que un DIA dije ¿por qué no?
Y  me encontré con los porque si!!

Me siento y veo mejor, es saludable, son momentos de crecimiento y de encuentros personales, es un tiempo para compartir con quienes quiero, me permite conocer a otras personas, conocer otros lugares, otras culturas y hacer nuevos amigos, es una elección de vida.

El entrenar Triatlón fue el comienzo de un camino que continúo hoy transmitiendo experiencia y brindando apoyo a los que empiezan, me gusta entrenar, enseñar y en la Escuela Argentina de Triatlón puedo hacerlo.

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